June 14, 2025
 

Latest News

  1. Tata Cara Solat Dhuha
  2. Keajaiban Sujud Dalam Sholat
  3. Mengapa Wanita Diciptakan Dari Tulang Rusuk Pria (Bag2)
  4. Mengapa Wanita Diciptakan Dari Tulang Rusuk Pria (Bag 1)
  5. 10 Karakteristik Pribadi Seorang Muslim Sejati
  6. Kekuatan Bersyukur
  1. 7 Hal Penting Dalam Sejarah Batik
  2. UNESCO Sedang Verifikasi Tenun Sumba
  3. 10 Tempat Wisata Paling Populer di Indonesia
  4. Republik Indonesia

FAKTA MENARIK

Apabila anda sedang mengalami stress, atau tensi anda naik, atau pusing yang berkepanjangan, atau mengalami nervous (salah...

Published by Admin

KABAR DUNIA

Sebuah gambar-gambar mencengangkan dilansir situs zurmat.com awal pekan (10/6) memperlihatkan kekejian tiga tentara Amerik...

Published by Admin

MOVIES

Di tahun 2013 ini banyak sekali film-film Hollywood yang akan dirilis, beberapa diantaranya adalah sekuel dari film-film se...

Published by Admin

TUTORIALS

banyak orang mungkin masih merasa lebih ‘sreg’ mengirimkan aplikasi lamaran pekerjaan melalui pos ketimbang email. Namun, ...

Published by Admin

KESEHATAN

KLIKDOKTER.com - Mungkin Anda pernah mendengar istilah ‘penyakit lupa’, [...]

Published by Admin
02 Nov 2013 0 comments

Memiliki tubuh tinggi memang menjadi idaman banyak orang. Menarik perha [...]

Published by Admin
02 Nov 2013 0 comments

Sarah Smith, 42 tahun asal Inggris membagi pengalamannya saat melakukan [...]

Published by Admin
02 Nov 2013 0 comments

PERFORMANCE

1. Dr. G.P Rouffaer, peneliti di Hindia-Belanda (lihat sumber) berpendap [...]

Published by Admin
14 Oct 2013 1 comments

Ketua Umum Cita Tenun Indonesia Okke Hatta Rajasa mengatakan tenun Sumba [...]

Published by Admin
14 Oct 2013 0 comments

1. Gunung Rinjani, Nusa Tenggara Barat Rinjani memiliki panaroma yan [...]

Published by Admin
14 Oct 2013 0 comments

BREAKINGNEWS

Berikut ini tata cara melakukan Shalat Dhuha : (1). Berniat untuk melaks [...]

Published by Admin
09 Mar 2014 0 comments

Apabila anda sedang mengalami stress, atau tensi anda naik, atau pusing [...]

Published by Admin
05 Jan 2014 0 comments

“Barang siapa yang dikaruniai oleh Allah wanita yang sholehah, maka dia [...]

Published by Admin
16 Nov 2013 0 comments

Tidur Membantu ‘Mencuci’ Racun Berbahaya Dalam Otak!

By Unknown - Minggu, 20 Oktober 2013

http://bloggerinformative.blogspot.com/2014/01/penawaran-pemasangan-iklan.html


Penelitian yang telah diterbitkan dalam jurnal Science menunjukan adanya penyusutan se-sel otak selama tidur, untuk memberikan celah antara neuron dan cairan otak agar bisa membersihkan toksin dalam otak.

Para peneliti juga berpendapat bahwa otak yang tidak bersih dari toksin atau protein beracun mungkin akan menjadi salah satu penyebab dari gejala gangguan otak.

“Otak hanya memiliki energi yang terbatas dan harus memilih antara dua fungsi yang berbeda-beda, antara bangun dan sadar atau tidur dan membersihkan,” kata Dr. Maiken Nedergaard, M.D., D.M.Sc., dari University of Rochester Medical Center, NY, AS, yang melakukan penelitian ini.

“Anda bisa menggambarkan otak seperti rumah pesta, dimana Anda bisa menghibur tamu atau membersihkan rumah, namun Anda pasti tidak akan bisa melakukan keduanya pada waktu yang sama,” tegas Nedergaard.

Penelitian ini juga menjadi tambahan bukti pada penelitian sebelumnya yang menemukan bahwa otak memiliki saluran sendiri (sistem glymphatic) yang berguna untuk membawa kotoran keluar dari otak.
Para peneliti juga percaya, bahwa sistem glymphatic menjadi 10 kali lebih aktif ketika tidur, walaupun penelitian yang dilakukan masih menggunakan tikus sebagai obyek penelitian.

Sementara Dr. Neil Stanley, seorang ahli tidur independen yang tidak terlibat dalam penelitian mengatakan, “Ini merupakan penelitian yang sangat menarik, dimana menunjukan waktu tidur sangat penting untuk membuang neurotoksin keluar dari otak.”

Para peneliti lain juga sepakat untuk melakukan penelitian lebih lanjut, untuk bisa memastikan penelitian tersebut, karena masalah dengan mekanisme pembersihan otak juga dapat menyebabkan beberapa penyakit akibat gangguan otak, salah satunya demensia.

Badan amal Alzheimer’s Research, UK, juga menyatakan siap untuk membantu penelitian lebih lanjut agar bisa melihat apakah kerusakan pada sistem pembuangan toksin dalam otak dapat menyebabkan penyakit seperti demensia.

Well, jangan sia-siakan waktu tidur Anda ya!

http://bloggerinformative.blogspot.com/2014/01/penawaran-pemasangan-iklan.html

Follow our blog on Twitter, become a fan on Facebook. Stay updated via RSS

0 komentar for "Tidur Membantu ‘Mencuci’ Racun Berbahaya Dalam Otak!"

Leave a Reply

Pages 14123456 »
Blog Info